¿Cansado de almorzar siempre lo mismo? ¿Eres de los que piensa que no hay vida más allá del café? La primera comida del día es muy importante, y a veces por las prisas o por comodidad, no le dedicamos el tiempo ni el esfuerzo que se merece. Hoy en Vive Los Alfares te traemos una serie de sencillas recetas del canal de Youtube de Carrefour con las que dar la vuelta a tu desayuno y disfrutarlo al máximo. Tanto si eres más de dulce, como si prefieres opciones saladas, ¡tenemos propuestas para todos los gustos!

Huevo poché con pan de centeno y aguacate

• 1 huevo
• Aceite de oliva virgen extra
• Una pizca de sal
• Pan de centeno
• 1/2 aguacate

Pudín de chía y kéfir al cacao

• 250 ml de kéfir
• 40 gramos de semillas de chía
• 40 gramos de miel
• 30 gramos de cacao puro sin azúcar
• 1 plátano
• Un puñado de avellanas peladas
• Hojas de hierbabuena

Tortitas de harina de espelta

• 2 huevos
• 1/2 vaso de leche de avena
• 6 cucharadas de harina de espelta
• 1/2 sobre de levadura
• Aceite de oliva virgen extra
• Sirope de chocolate

Porridge con kiwi y lima

• 1 vaso de leche vegetal
• 1 kiwi
• 10 cucharadas de copos de avena
• Sirope de ágave
• Ralladura de una lima

Barritas de frutos secos y dátiles

• 100 gramos de dátiles
• 1 cucharada de semillas de sésamo
• 30 gramos de arándanos secos
• 40 gramos de almendras
• 3 cucharadas de sirope de ágave
• 3 cucharadas de copos de avena

Vasito de yogurt con fruta y cereales

• 1 kiwi
• 1 mango
• 200 gramos de yogurt
• 60 gramos de cereales
• 100 gramos de arándanos

Octubre está a punto de llegar y toca decir adiós a las sandalias, cuñas, alpargatas y otros calzados de verano que dejaban asomar nuestros dedos al aire libre. Es momento de cubrir pies con zapato cerrado, botas o botines, pero siempre derrochando estilo con las 4 grandes tendencias de la temporada. Sigue leyendo y hoy en Vive Los Alfares te contaremos cuáles son y dónde encontrarlas en nuestras tiendas.

Militar

Con altura hasta el tobillo, cordones y plataforma, los botines de estética militar pasan de combinarse con uniformes de las fuerzas armadas, a funcionar a la perfección con vestidos midi, pantalones pitillo o minifaldas. Preparados para todo tipo de terreno, la forma de su suela alarga y estiliza nuestras piernas. Si buscan una opción de máxima comodidad y tendencia, ¡este es tu calzado!

Cowboy

Llegadas del lejano oeste, las clásicas botas western o estilo cowboy pisarán fuerte esta temporada. Todas tienen en común la forma del tacón y de la puntera, pero existen modelos para todos los gustos: de caña baja, de piel, de serraje, con bordado, de caña media… Hacen un match perfecto con vestidos lenceros o de entretiempo, además de ser cómodas y totalmente atemporales. ¡Un clásico que no debe faltar en tu armario!

Calcetín

Si buscas darle un toque más sofisticado a tu estilismo, apuéstalo todo a los botines calcetín. Con tacón de media altura y tejido elástico que se adapta a la perfección a tus tobillos, aportarán un efecto alargador a tus piernas. Combínalos con faldas y vestidos vaporosos o con pantalones culotte, ¡acierto seguro!

Planos

Para las que prefieran caminar siempre a la altura del suelo, también tenemos en nuestras tiendas multitud de opciones cargadas de estilo sin necesidad de sufrir dolores de pies innecesarios. Con cremalleras, hebillas, efecto joya o en su versión más clásica, serán tu aliado perfecto para los días en los que surgen mil planes.

A medida que el mes de septiembre se acerca, empezamos a notar como poco a poco los días se van haciendo más cortos. Las horas de luz cada vez son menos y la diferencia de temperaturas entre los distintos momentos del día aumenta. ¿Te suena lo de vestirte como una cebolla para poder sobrevivir a las oscilaciones del termómetro? ¡Bienvenida al club! Fresco por las mañanas, calor al mediodía, y de vuelta al fresco al anochecer. Así nos pasamos los días durante el convulso período de entretiempo, que muy pronto llegará para quedarse entre nosotros hasta bien entrado octubre. Pero tenemos la solución perfecta para llevarlo lo mejor posible, y sin perder ni una pizca de estilo: el vestido ligero y con mangas, de corte midi o por la rodilla. Si tu armario necesita una prenda comodín como esta, hoy en el blog Vive Los Alfares te traemos una selección de 15 modelos que podrás encontrar en distintas tiendas del centro comercial. ¿Cuál es tu favorito?

Hace tiempo que forma parte de nuestro fondo de armario, pero ahora la pasarela y la calle nos lo confirman: el traje de dos piezas es uno de los hits de la temporada. Y es que no le faltan motivos para ser una de las tendencias estrella de las últimas campañas, ya que se adapta a todos los gustos y estilos, aporta sofisticación y elegancia a tus looks, y combinarlo es tan fácil que te parecerá un juego de niños.

El negro y el blanco son los básicos que nunca fallan, aunque esta temporada el traje sastre ha llegado a las tiendas como una explosión de color, para alegría de las más atrevidas. A las tonalidades más sobrias que estábamos acostumbradas a vestir (negro, gris, azul marino…), se suman ahora a colores más vivos como amarillos, fucsias, naranjas, rojos o mostaza, que harán que cualquier momento del año parezca primavera.

Su versatilidad hace que funcione a la perfección de día, de noche, en la oficina, en una fiesta, como look de invitada, con zapatillas deportivas o con sandalias de tacón. ¿Alguien puede resistirse a sus encantos? Imposible decir que no, por eso, hoy en Vive Los Alfares te traemos 10 propuestas que podrás encontrar en nuestras tiendas para subirte al carro del combo chaqueta de botones + pantalón de pinzas antes que nadie.

_{¿Todavía no tienes tu bañador favorito del verano? Si la respuesta es negativa, es momento de salir en su búsqueda para ir a la playa o a la piscina a la última. En Los Alfares tenemos la mejor variedad para que te hagas con él cuanto antes.Y si tenías alguna duda, la moda de baño viene cargada con diseños de estampado animal, flores, con corte asimétrico y hasta volantes. Además, el bañador sigue triunfando aún por encima de los bikinis.}

_{Hoy en Vive Los Alfares hemos preparado para ti una selección de 12 bañadores para que elijas el que más te guste y el que mejor se adapte a tu estilo. Todas nuestras propuestas están disponibles en las tiendas del centro comercial. ¡Échales un vistazo!}