El día más especial para todos los padres está al caer. El próximo 19 de marzo, como cada año, los volvemos a homenajear: no importa si ya tienen años de experiencia o si este es su primer año como padres, todo se merecen un detalle que les demuestre lo importantes que son. Y si se te han agotado las ideas o te has quedado sin tiempo para conseguir tu regalo, sigue leyendo, porque tenemos la solución.

Hoy en Vive Los Alfares te traemos nuestras 20 propuestas para que tu regalo del Día del Padre sea el más molón hasta la fecha. Todos los productos están disponibles en nuestras tiendas, así que ven a visitarnos y llévate lo mejor de lo mejor. Porque padre, no hay más que uno. ¡Te esperamos!

Los días se alargan, las temperaturas se suavizan, y las horas de luz cada vez son más. Después de un frío invierno, la primavera empieza a hacerse notar. Se palpa, se siente. Y con la llegada de la estación donde los colores buscan un espacio para florecer y mostrarse al mundo, aumentan las ganas de disfrutar el tiempo de ocio al aire libre. Dejarse envolver por un buen libro mientras tu cuerpo se empapa de vitamina D y disfruta del entorno, es un placer incomparable, que además está al alcance de todo el mundo. Después de un largo invierno, ¿a quién no le apetece este plan? Hoy en Vive Los Alfares te proponemos los seis mejores libros para leer esta temporada, que podrás encontrar en el hipermercado Carrefour.

Un mar violeta oscuro

Ayanta Barilli nos trae esta obra, finalista del Premio Planeta 2018, que recorre la vida de tres mujeres que eligieron hombres que no supieron amarlas. Elvira se casó con Evaristo, un demonio que sembró el miedo y la locura. Su hija Ángela renunció a sí misma por un marido ausente, que se refugia en los brazos de otra, incapaz de ocuparse ni de ella ni de sus hijas. Y Catarina, terminó enamorada de otro ser diabólico, pero no se dio cuenta del peligro hasta que fue demasiado tarde. Solo Ayanta, la última descendiente, sabrá enfrentarse a su herencia a través de un camino de verdades y recuerdos.

Tú no matarás

La nueva novela de Julia Navarro nos presenta a Fernando, un joven editor hijo de un republicano español represaliado, que durante la Guerra Civil decide huir de España junto a sus amigos Catalina y Eulogio. Los tres personajes serán esclavos de sus secretos, que los empujarán, sin remedio, a vivir lejos de los suyos. Estamos ante una historia que nos habla de culpa, venganza, el peso de la conciencia y los fantasmas que nos persiguen y que condicionan nuestras decisiones.

Reina Roja

Juan Gómez-Jurado, autor del thriller en español más leído en todo el mundo, vuelve con una historia que te atrapará. Antonia Scott no es policía ni criminalista, pero es muy especial. Nunca ha empuñado un arma ni ha llevado placa, pero, sin embargo, ha resuelto decenas de crímenes. De un tiempo a esta parte, Antonia no sale de su casa, porque las cosas que ha perdido han hecho mella en ella. Tampoco recibe visitas, por eso no le gusta nada los pasos que escucha subiendo las escaleras hasta su ático. Sabe que vienen a buscarla, y eso le gusta aún menos.

La villa de las telas

Una historia de amor mezclada con dramas y secretos familiares es la propuesta que nos hace Anne Jacobs en la primera entrega de esta saga, completada con Las hijas de la villa de las telas y El legado de la villa de las telas. El primer libro cuenta la historia de Marie, que a principios del siglo XX entra a trabajar en la cocina de la impresionante villa de los Melzer, una familia rica que se dedica a la industria textil. Mientras que la protagonista lucha por abrirse paso entre los demás criados, los Melzer esperan con ansia el comienzo de la temporada invernal de baile. Solo Paul, el heredero, permanece ajeno al bullicio mientras estudia en Múnich. Hasta que conoce a Marie.

Con un cassette y un boli Bic

El escritor José A. Gómez Iglesias, más conocido como Defreds, nos trae un poemario que aúna poemas y prosa poética con un contenido que te entusiasmará: la cotidianidad, la pasión, el desamor, la amistad, los momentos dulces, la tristeza, la infancia, los territorios del cariño, la esperanza de un mundo mejor, y, sobre todo, el convencimiento de que el amor lo puede con todo.

El rey recibe

Eduardo Mendoza nos transporta a la Barcelona de los años sesenta y nos presenta a Rufo Batalla, que recibe su primer encargo como plumilla en un periódico: cubrir la boda de un príncipe en el exilio con una señorita de la alta sociedad. Coincidencias y malentendidos, lo llevan a trabar amistad con el príncipe, que le encomienda, entre otras cosas, escribir la crónica de su peculiar historia. El opresivo ambiente de la gris España franquista pronto se quedará pequeño para Rufo, que viajará a Nueva York con poco dinero, grandes esperanzas y el difuso objetivo de hacer algo emocionante con su vida.

Ya estamos en febrero, el mes del amor por excelencia, lo que significa que… ¡San Valentín está al caer! Y con él llegan los millones de ideas para sorprender a esa persona especial: que si una escapada romántica, un libro para leer durante las frías tardes de invierno, esa cartera tan bonita que te había dicho que le gustaba, alguna prenda de ropa… ¡Son tantas las opciones disponibles!

Si eres de esas personas a las que les cuesta decidirse o que está falto de ideas, sigue leyendo porque hoy en Vive Los Alfares, te traemos la selección perfecta de regalos, que podrás encontrar en las tiendas del centro comercial, con los que estamos seguros de que no fallarás este 14 de febrero.

Todo armario que se precie debe tener una serie de prendas básicas y atemporales que, seguramente, nos sacarán de más de un apuro. Se trata de piezas clásicas que deberían quedarse de manera obligatoria en nuestro armario temporada tras temporada sobreviviendo a las tendencias más extremas que llegan con fecha de caducidad.

La clave está en tener un fondo de armario que nos resulte útil para cualquier ocasión que se nos presente. De poco sirve tener varias piezas muy originales si no tenemos esos comodines para combinarlas y crear looks de lo más estilosos. Y es que se trata de piezas tan necesarias como una camiseta blanca de algodón, un par de vaqueros que nos sienten genial o una americana con la que brillar en tu próxima entrevista de trabajo.

¿Crees que tienes en tu armario todas las prendas que necesitas? Si la respuesta es no, sigue leyendo, porque hoy en Vive Los Alfares te vamos a mostrar nuestros imprescindibles.

Abrigo clásico

Un abrigo clásico es una apuesta segura para nuestro armario. Para diario, para salir a cenar a un buen restaurante, para ocasiones más formales… el abrigo es una prenda de abrigo que, durante la época de frío, encaja en todos nuestros looks. Un consejo: con colores como el negro, el verde militar, el azul marino o el camel darás siempre en el clavo para lucir tus mejores conjuntos y protegerte del frío.

Gabardina

Ahora que la primavera, y sobre todo las lluvias, se encuentran a la vuelta de la esquina, una gabardina con un diseño atemporal es lo mejor que puedes incorporar a tu guardarropa. El ‘trench’ es uno de esos básicos multifunción apropiados para cualquier look y que, además van con todo. Hazte con un modelo clásico y conseguirás darle a tus looks un aire muy ‘british’. ¡Seguro que no te arrepientes!

Americana

¿Por qué relegar la americana a tus looks para ir al trabajo? El blazer se ha convertido en uno de los comodines más importantes de tu guardarropa. Con un buen par de vaqueros, una camiseta blanca y unos salones ya tienes un conjunto perfecto para salir por ahí. Apuesta siempre por un modelo que sea favorecedor y en colores que se puedan combinar fácilmente, como el negro, el azul marino o el gris.

Pantalones vaqueros

El pantalón vaquero es, sin duda, el rey de todos los armarios. Deben de ser pocos los guardarropas en los que no hay, por lo menos, un par como mínimo. En lavados claros u oscuros, negros o blancos, los ‘jeans’ te ofrecen una opción básica y atemporal para completar tu look en cualquier época del año. ¡Y no te olvides del corte! Deja de lado los vaqueros de moda y decántate por aquellos que mejor se adaptan a tu figura.

Pantalones sastre

Si hablamos de básicos, no nos podemos olvidar de los pantalones sastre. Aunque esta temporada los trajes de dos piezas son tendencia, contar con un par de pantalones de vestir sueltos nunca está de más porque los puedes necesitar en cualquier momento. Esta es otra de esas prendas comodín que nos sacan de un apuro en un abrir y cerrar de ojos. Recuerda elegir colores neutros porque los podrás combinar más fácilmente.

Vestido negro

¿Quién no tiene en su poder un vestidito negro para ponerse en cualquier ocasión? Si tú eres de las que aún no tienes ese básico, deberías saber que todo armario que se precie necesita uno. El LBD (Little Black Dress) te lo puedes poner tanto para salir a cenar con tu pareja, como para ir a trabajar o salir de fiesta con tus amigos. ¡Si es que el vestido negro debería incluirse por ley en cualquier armario!

Zapato de Salón

Estamos oficialmente en la era de las zapatillas deportivas. Pero aun así, nuestro armario sigue necesitando un huequecito para un par de zapatos de tacón. ¿Nuestra recomendación? Hazte con unos buenos ‘stiletto’, de esos que nunca van a pasar de moda y que completarán tu fondo de armario. En colores como el negro o el camel, son apuestas seguras. Y si además son cómodos… ¡acierto seguro!

Bolso XXL

Cartera, móvil, llaves, neceser, crema para las manos, el cargador del móvil… ¿Quién no ha deseado nunca tener un bolso más grande para llevar todas esas cosas que, igual no vas a usar, pero necesitas llevarlas encima? La respuesta es hacerte con un bolso extra grande dónde llevar todos tus imprescindibles para que nunca te falte un hueco para otro ‘por si acaso’.

Ahora que ya se han terminado las comilonas en familia, los polvorones y el turrón, toca volver a la normalidad. Después de los excesos navideños, la mayoría de nosotros comenzamos el año con una nueva matrícula para el gimnasio con el propósito de perder ese par de kilos que hemos cogido, pero, a veces, cumplirlo puede ser un poco difícil.

Pero no te preocupes: una dieta variada y equilibrada, junto con un poco de ejercicio físico, y todo volverá a la normalidad. Y es que una alimentación sana nos va a aportar todos los nutrientes que vamos a necesitar en nuestro día a día, para poder empezar el año con energía. Además, utilizar alimentos frescos y naturales es la clave para reforzar nuestro sistema inmunológico y protegernos de las enfermedades de esta época del año.

Comenzar un nuevo año, supone retomar la normalidad en nuestra alimentación e incluso cambiar nuestras costumbres hacia unas más sanas. Así que como ha llegado el momento de volver a cuidarse, gracias al canal de YouTube de Carrefour España, te proponemos estas recetas saludables y rápidas que te ayudarán a cumplir tus objetivos mientras que disfrutas de un plato delicioso:

Bowl de quinoa, aguacate, salmón y queso brie

Debido a su composición rica en nutrientes, la quinoa es uno de los alimentos más sanos que podemos consumir. Contiene hidratos de carbono complejos, y cerca de 16 gramos de proteína por cada 100 gramos. Por su parte, el aguacate está repleto de grasas saludables y tiene un sinfín de beneficios para nuestro organismo, y el salmón es una fuente de ácidos grasos esenciales y de proteínas.

Por ello, una combinación de estos tres ingredientes con unos pedazos de queso brie y aliñada con aceite de oliva virgen extra, limón y pimienta, nos aporta un plato muy nutritivo y sabroso.

Crema de zanahoria y leche de coco

Gracias a su gran poder antioxidante, la zanahoria es una hortaliza con múltiples beneficios para la salud. Nos va a ayudar a regular el azúcar en sangre, a retrasar los efectos del envejecimiento y a mejorar la función del sistema inmune. La leche de coco va a proteger nuestro organismo gracias a su poder inmunológico. Además, el jengibre en un buen aliado para combatir enfermedades, sobre todo respiratorias, gracias a su acción antiséptica.

Todo ello hace de esta crema una opción muy beneficiosa porque, además de ser un plato delicioso, contribuye a proteger nuestro organismo.

Salpicón de langostinos con mango

Una de las frutas tropicales más consumidas en el mundo es el mango. Contiene más de 20 vitaminas y minerales muy beneficiosos para nuestra salud, además de poseer un gran poder antioxidante. Los langostinos son una fuente importante de proteínas, con un bajo contenido en grasas y carbohidratos.

Estos dos ingredientes mezclados con aguacate y aliñados con lima, limón, aceite de oliva virgen extra y sal, nos proporcionan un plato con una interesante mezcla de sabores y muy saludable.

Lomo de salmón con calabaza, espinacas y vainilla

Una de las formas de fortalecer nuestro sistema inmunitario es con recetas en las que se incluye la calabaza, un alimento con un amplio abanico de nutrientes y lleno de vitaminas y minerales, y, además, muy bajo en calorías. Esta receta también incluye espinacas, una verdura de hoja verde con propiedades antioxidantes rica en proteínas vegetales y fibra.

Junto con el salmón, fuente de proteínas y ácidos grasos esenciales, este plato es una muy buena opción para una comida muy completa y sana.

Lenguado crujiente con espaguetis de calabacín

Si tu objetivo es bajar de peso, el lenguado es la opción de pescado blanco más recomendada. Se trata de una fuente de proteínas muy nutritiva y baja en calorías y grasas, por lo que sus beneficios son muy importantes. Por su parte, el calabacín es importante protagonista de la dieta mediterránea. Es, además, un poderoso antioxidante compuesto casi en su totalidad por agua, fibra y muy bajo en calorías.

La combinación de estos dos ingredientes, hacen de este plato una opción muy adecuada para perder esos kilos que nos sobran mientras comemos un plato sabroso y saludable.