Ya estamos en febrero, el mes del amor por excelencia, lo que significa que… ¡San Valentín está al caer! Y con él llegan los millones de ideas para sorprender a esa persona especial: que si una escapada romántica, un libro para leer durante las frías tardes de invierno, esa cartera tan bonita que te había dicho que le gustaba, alguna prenda de ropa… ¡Son tantas las opciones disponibles!

Si eres de esas personas a las que les cuesta decidirse o que está falto de ideas, sigue leyendo porque hoy en Vive Los Alfares, te traemos la selección perfecta de regalos, que podrás encontrar en las tiendas del centro comercial, con los que estamos seguros de que no fallarás este 14 de febrero.

Todo armario que se precie debe tener una serie de prendas básicas y atemporales que, seguramente, nos sacarán de más de un apuro. Se trata de piezas clásicas que deberían quedarse de manera obligatoria en nuestro armario temporada tras temporada sobreviviendo a las tendencias más extremas que llegan con fecha de caducidad.

La clave está en tener un fondo de armario que nos resulte útil para cualquier ocasión que se nos presente. De poco sirve tener varias piezas muy originales si no tenemos esos comodines para combinarlas y crear looks de lo más estilosos. Y es que se trata de piezas tan necesarias como una camiseta blanca de algodón, un par de vaqueros que nos sienten genial o una americana con la que brillar en tu próxima entrevista de trabajo.

¿Crees que tienes en tu armario todas las prendas que necesitas? Si la respuesta es no, sigue leyendo, porque hoy en Vive Los Alfares te vamos a mostrar nuestros imprescindibles.

Abrigo clásico

Un abrigo clásico es una apuesta segura para nuestro armario. Para diario, para salir a cenar a un buen restaurante, para ocasiones más formales… el abrigo es una prenda de abrigo que, durante la época de frío, encaja en todos nuestros looks. Un consejo: con colores como el negro, el verde militar, el azul marino o el camel darás siempre en el clavo para lucir tus mejores conjuntos y protegerte del frío.

Gabardina

Ahora que la primavera, y sobre todo las lluvias, se encuentran a la vuelta de la esquina, una gabardina con un diseño atemporal es lo mejor que puedes incorporar a tu guardarropa. El ‘trench’ es uno de esos básicos multifunción apropiados para cualquier look y que, además van con todo. Hazte con un modelo clásico y conseguirás darle a tus looks un aire muy ‘british’. ¡Seguro que no te arrepientes!

Americana

¿Por qué relegar la americana a tus looks para ir al trabajo? El blazer se ha convertido en uno de los comodines más importantes de tu guardarropa. Con un buen par de vaqueros, una camiseta blanca y unos salones ya tienes un conjunto perfecto para salir por ahí. Apuesta siempre por un modelo que sea favorecedor y en colores que se puedan combinar fácilmente, como el negro, el azul marino o el gris.

Pantalones vaqueros

El pantalón vaquero es, sin duda, el rey de todos los armarios. Deben de ser pocos los guardarropas en los que no hay, por lo menos, un par como mínimo. En lavados claros u oscuros, negros o blancos, los ‘jeans’ te ofrecen una opción básica y atemporal para completar tu look en cualquier época del año. ¡Y no te olvides del corte! Deja de lado los vaqueros de moda y decántate por aquellos que mejor se adaptan a tu figura.

Pantalones sastre

Si hablamos de básicos, no nos podemos olvidar de los pantalones sastre. Aunque esta temporada los trajes de dos piezas son tendencia, contar con un par de pantalones de vestir sueltos nunca está de más porque los puedes necesitar en cualquier momento. Esta es otra de esas prendas comodín que nos sacan de un apuro en un abrir y cerrar de ojos. Recuerda elegir colores neutros porque los podrás combinar más fácilmente.

Vestido negro

¿Quién no tiene en su poder un vestidito negro para ponerse en cualquier ocasión? Si tú eres de las que aún no tienes ese básico, deberías saber que todo armario que se precie necesita uno. El LBD (Little Black Dress) te lo puedes poner tanto para salir a cenar con tu pareja, como para ir a trabajar o salir de fiesta con tus amigos. ¡Si es que el vestido negro debería incluirse por ley en cualquier armario!

Zapato de Salón

Estamos oficialmente en la era de las zapatillas deportivas. Pero aun así, nuestro armario sigue necesitando un huequecito para un par de zapatos de tacón. ¿Nuestra recomendación? Hazte con unos buenos ‘stiletto’, de esos que nunca van a pasar de moda y que completarán tu fondo de armario. En colores como el negro o el camel, son apuestas seguras. Y si además son cómodos… ¡acierto seguro!

Bolso XXL

Cartera, móvil, llaves, neceser, crema para las manos, el cargador del móvil… ¿Quién no ha deseado nunca tener un bolso más grande para llevar todas esas cosas que, igual no vas a usar, pero necesitas llevarlas encima? La respuesta es hacerte con un bolso extra grande dónde llevar todos tus imprescindibles para que nunca te falte un hueco para otro ‘por si acaso’.

Ahora que ya se han terminado las comilonas en familia, los polvorones y el turrón, toca volver a la normalidad. Después de los excesos navideños, la mayoría de nosotros comenzamos el año con una nueva matrícula para el gimnasio con el propósito de perder ese par de kilos que hemos cogido, pero, a veces, cumplirlo puede ser un poco difícil.

Pero no te preocupes: una dieta variada y equilibrada, junto con un poco de ejercicio físico, y todo volverá a la normalidad. Y es que una alimentación sana nos va a aportar todos los nutrientes que vamos a necesitar en nuestro día a día, para poder empezar el año con energía. Además, utilizar alimentos frescos y naturales es la clave para reforzar nuestro sistema inmunológico y protegernos de las enfermedades de esta época del año.

Comenzar un nuevo año, supone retomar la normalidad en nuestra alimentación e incluso cambiar nuestras costumbres hacia unas más sanas. Así que como ha llegado el momento de volver a cuidarse, gracias al canal de YouTube de Carrefour España, te proponemos estas recetas saludables y rápidas que te ayudarán a cumplir tus objetivos mientras que disfrutas de un plato delicioso:

Bowl de quinoa, aguacate, salmón y queso brie

Debido a su composición rica en nutrientes, la quinoa es uno de los alimentos más sanos que podemos consumir. Contiene hidratos de carbono complejos, y cerca de 16 gramos de proteína por cada 100 gramos. Por su parte, el aguacate está repleto de grasas saludables y tiene un sinfín de beneficios para nuestro organismo, y el salmón es una fuente de ácidos grasos esenciales y de proteínas.

Por ello, una combinación de estos tres ingredientes con unos pedazos de queso brie y aliñada con aceite de oliva virgen extra, limón y pimienta, nos aporta un plato muy nutritivo y sabroso.

Crema de zanahoria y leche de coco

Gracias a su gran poder antioxidante, la zanahoria es una hortaliza con múltiples beneficios para la salud. Nos va a ayudar a regular el azúcar en sangre, a retrasar los efectos del envejecimiento y a mejorar la función del sistema inmune. La leche de coco va a proteger nuestro organismo gracias a su poder inmunológico. Además, el jengibre en un buen aliado para combatir enfermedades, sobre todo respiratorias, gracias a su acción antiséptica.

Todo ello hace de esta crema una opción muy beneficiosa porque, además de ser un plato delicioso, contribuye a proteger nuestro organismo.

Salpicón de langostinos con mango

Una de las frutas tropicales más consumidas en el mundo es el mango. Contiene más de 20 vitaminas y minerales muy beneficiosos para nuestra salud, además de poseer un gran poder antioxidante. Los langostinos son una fuente importante de proteínas, con un bajo contenido en grasas y carbohidratos.

Estos dos ingredientes mezclados con aguacate y aliñados con lima, limón, aceite de oliva virgen extra y sal, nos proporcionan un plato con una interesante mezcla de sabores y muy saludable.

Lomo de salmón con calabaza, espinacas y vainilla

Una de las formas de fortalecer nuestro sistema inmunitario es con recetas en las que se incluye la calabaza, un alimento con un amplio abanico de nutrientes y lleno de vitaminas y minerales, y, además, muy bajo en calorías. Esta receta también incluye espinacas, una verdura de hoja verde con propiedades antioxidantes rica en proteínas vegetales y fibra.

Junto con el salmón, fuente de proteínas y ácidos grasos esenciales, este plato es una muy buena opción para una comida muy completa y sana.

Lenguado crujiente con espaguetis de calabacín

Si tu objetivo es bajar de peso, el lenguado es la opción de pescado blanco más recomendada. Se trata de una fuente de proteínas muy nutritiva y baja en calorías y grasas, por lo que sus beneficios son muy importantes. Por su parte, el calabacín es importante protagonista de la dieta mediterránea. Es, además, un poderoso antioxidante compuesto casi en su totalidad por agua, fibra y muy bajo en calorías.

La combinación de estos dos ingredientes, hacen de este plato una opción muy adecuada para perder esos kilos que nos sobran mientras comemos un plato sabroso y saludable.

Uno de los mejores planes para realizar en las vacaciones de Navidad es sentarse un par de horas frente a la gran pantalla mientras disfrutas de los últimos estrenos de cine, en compañía de amigos o familia, y por supuesto, ¡de un buen cubo de palomitas recién hechas! Si tienes claro el plan, pero no te decides por una película en concreto, hoy en el blog Vive Los Alfares os dejamos 5 recomendaciones que ya están disponibles en la cartelera de las salas de Artesiete.

El regreso de Mary Poppins

Tras cumplirse cincuenta años del estreno de Mary Poppins, Disney celebra uno de los mayores éxitos de su historia con el lanzamiento de una nueva historia de su protagonista, la niñera con poderes mágicos que vuelve a Londres en la era de la Depresión para visitar a los ahora ya crecidos Jane y Michael Banks. A través de sus habilidades mágicas, y con la ayuda de su amigo Jack, Mary ayudará a la familia y a sus tres hijos a redescubrir la alegría y la maravilla que falta en sus vidas después de la pérdida de un familiar.

Esta obra de fantasía, apta para todos los públicos, es el plan perfecto para disfrutar de una tarde de cine en familia.

Aquaman

Esta cinta de ciencia ficción narra la primera historia en solitario del rey de los mares, también conocido como Arthur Curry, un habitante del poderoso reino subacuático de la Atlántida. Repleta de acción y aventura, nos mostrará los orígenes de Aquaman, hasta que crece y debe hacer frente a los problemas que han aparecido en su mundo. Acompañado de Mera, se enfrentará al reto de descubrir quién es realmente y si es digno de ser un rey, mientras le planta cara a Black Manta y a su propio hermanastro Orm. ¿Será capaz de dirigir a su pueblo y convertirse en un héroe para el mundo?

Ralph rompe Internet

En la secuela de la exitosa película de animación de Disney ‘¡Rompe Ralph!’, que vio la luz en el año 2012, Ralph sale de los recreativos y se adentra en el mundo inexplorado, expansivo y emocionante de Internet. Junto a su compañera Vanellope, Ralph tendrá que jugárselo todo viajando por las redes en busca de una pieza de repuesto que salve Sugar Rush. Y para complicar más las cosas, Ralph y Vanellope dependen de los ciudadanos de Internet, los llamados ‘ciudanets’ para que les ayuden a desenvolverse en ese peligroso mundo. Entre ellos está un empresario de Internet llamado Yesss, que es el algoritmo estrella y el alma de “BuzzTube”, la página web más de moda del momento.

Superlópez

Cuando Skorba y su ejército de robots invaden su planeta, el científico más importante de Chitón envía a su hijo recién nacido a la Tierra para protegerle y salvaguardar un vital secreto. Tras ser encontrado cerca de Lérida, es adoptado por el matrimonio López, que decide llamar al chico Juan López. Treinta años después, el bebé se ha convertido en un gris oficinista que nunca ha usado sus superpoderes, para no ser descubierto, pero la llegada de Luisa a la oficina hará que se plantee eso de no destacar y, para impresionarla decide convertirse en Superlópez. Justo lo que Skorba y su hija Agatha han estado esperando pacientemente para poder localizarle, darle caza y devolverle a Chitón.

Bumblebee

En el universo de los Transformers, Bumblebee es un pequeño Autobot que adopta la forma de un Volkswagen Beetle de color amarillo de quinta generación, y que tras una emboscada en el año 1987, encuentra refugio en un desguace de una pequeña ciudad costera de California. Allí lo encontrará Charlie averiado y sumamente deteriorado, que pondrá todo su empeño en arreglarlo mientras busca su lugar en el mundo. Cuando consigue ponerlo a punto, en seguida de dará cuenta de que el coche no es exactamente lo que ella pensaba…

A medida que los días 24 de diciembre y 6 de enero se van acercando, las dudas sobre cual será la mejor opción para sorprender a tus seres queridos estas navidades van en aumento. No siempre tenemos todo el tiempo que nos gustaría para escoger regalos ni tampoco presupuesto ilimitado. A veces la complicación surge cuando no encontramos lo que tenemos en mente. En cualquier caso, en el blog Vive Los Alfares nos hemos propuesto ayudarte en la tarea de encontrar las mejores propuestas, con 50 ideas para regalar esta Navidad para todos los gustos, que por supuesto podrás encontrar en las tiendas del centro comercial. Preparados, listos, ¡ya!